{"id":4408,"date":"2015-03-03T08:45:19","date_gmt":"2015-03-03T07:45:19","guid":{"rendered":"http:\/\/ohnis788407.de\/?p=4408"},"modified":"2021-10-05T11:25:29","modified_gmt":"2021-10-05T09:25:29","slug":"flacher-bauch-mit-schlankwasser-in-3-tagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ohnis788407.de\/?p=4408","title":{"rendered":"Flacher Bauch mit Schlankwasser &#8211; in 3 Tagen!?"},"content":{"rendered":"<p>Vor ein paar Wochen habe ich ein Bericht bei Wunderweib gelesen \u00fcber <strong>Flacher Bauch mit Schlankwasser &#8211; in 3 Tagen.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Und da ich gerne experimentiere was neuen Sachen angeht werde ich es mal ausprobieren. Ich kann das irgendwie nicht glauben das das stimmt weil dann h\u00e4tten wir schon alle ein flachen Bauch oder? Nun habe ich es endlich mal geschafft die Zutaten im Haus zu haben und es zubereitet.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Man ben\u00f6tigt:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><strong>mittelgro\u00dfe Salatgurke<\/strong><\/p>\n<p><strong>daumengro\u00dfes St\u00fcck Ingwer<\/strong><\/p>\n<p><strong>Bio-Zitrone<\/strong><\/p>\n<p><strong>Handvoll Minzbl\u00e4ttern<\/strong> ( leider keine auffindbar die im Garten dauert noch etwas muss auch ohne gehen)<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Herstellung:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Am Vortag eine mittelgro\u00dfe gesch\u00e4lte Salatgurke, ein daumengro\u00dfes St\u00fcck Ingwer und eine Bio-Zitrone in hauchd\u00fcnne Scheiben schneiden. Mit einer Handvoll Minzbl\u00e4ttern und zwei Litern stillem Wasser in eine gro\u00dfe Karaffe geben. \u00dcber Nacht k\u00fchlen. <span class=\"css_b\">Das Schlankwasser dann \u00fcber die drei Di\u00e4ttage verteilt &#8211; je ein Glas vor den Mahlzeiten &#8211; trinken.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/ohnis788407.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/20150303_080955.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-4524 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ohnis788407.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/20150303_080955-300x294.jpg?resize=300%2C294\" alt=\"20150303_080955\" width=\"300\" height=\"294\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/ohnis788407.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/20150303_080955.jpg?resize=300%2C294&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/ohnis788407.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/20150303_080955.jpg?resize=624%2C611&amp;ssl=1 624w, https:\/\/i0.wp.com\/ohnis788407.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/20150303_080955.jpg?resize=60%2C60&amp;ssl=1 60w, https:\/\/i0.wp.com\/ohnis788407.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/20150303_080955.jpg?w=841&amp;ssl=1 841w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Also erstens wir mir das nie f\u00fcr drei Tage also muss ich mich drauf einstellen das ich nach Schub organisieren muss. Ich werde Euch berichten nach 3 Tagen ob ich ein flachen Bauch bekommen habe \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Vom Geschmack kann ich schon mal sagen ist okay das saure mit der neutralen Gurke gleicht sich aus. Den Ingwer schmeckt man nicht und durch die Minze w\u00e4re es vielleicht noch Minziger geworden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vor ein paar Wochen habe ich ein Bericht bei Wunderweib gelesen \u00fcber Flacher Bauch mit Schlankwasser &#8211; in 3 Tagen. Und da ich gerne experimentiere was neuen Sachen angeht werde ich es mal ausprobieren. Ich kann das irgendwie nicht glauben das das stimmt weil dann h\u00e4tten wir schon alle ein flachen Bauch oder? Nun habe <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/ohnis788407.de\/?p=4408\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[98,3],"tags":[],"class_list":["post-4408","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-getestet","category-rezepte"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4408"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10853,"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4408\/revisions\/10853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ohnis788407.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}